拼音: tiáo shè
注音: ㄊ一ㄠˊ ㄕㄜˋ
结构: 调(左右结构)摄(左右结构)
调摄tiáoshè
(1) 调养身体
英nurse one's health;recuperate⒈ 调理保养。
引汉焦赣《易林·屯之泰》:“坐位失处,不能自居,调摄违和,阴阳颠倒。”
宋朱熹《答吕子约书》:“今幸平復,而又自能过意调摄,尤副所望。”
梁启超《十种德性相反相成义》:“非去其病,则一切调摄滋补荣卫之术,皆无所用。”
⒉ 调弄整顿。
引郭沫若《高渐离》第四幕:“调摄停妥之后,开始击筑,继续以歌。”
调养。
主要由于孕产妇恣食辛热、肥甘厚味,或生活调摄失宜,或郁怒悲思、情志不遂等因素,遗毒于胎所致。
平时应注意预防调摄、调畅情志、饮食有节、适度运动等,并提出军人“治未病”的具体策略。
闪光曝光:半色调摄影时,中间需要补色曝光;它造成需要的密度范围。
①早睡迟起;②冷水洗脸;③晨饮温水;④背部保暖;⑤室温适中;⑥开窗通气;⑦多晒太阳;⑧澡浴宜少;⑨泡脚解乏;⑩冬练有度;饮食调摄;适当进补;预防疾病;调养精神。
归纳了中医学健康状态调摄的主要方式。
其实并非如此,细胞衰老周期、免疫衰竭周期,也是最终失去免疫调摄治疗的困惑。
妇人若调摄不当,痰饮与瘀血留滞冲任、胞宫胞脉,可引发妇科杂病的发生。
近日,闲翻明代高濂所著《遵生八笺》,看到不少有关四时调摄养生的路数方法。
潮州人家,世代相沿,采用诸多科学的驱瘟辟秽、调摄养生、以提高机体免疫功能的保健食俗,是潮州端午的医药保健文化。